Apprendre à danser la Bachata à Bordeaux : tout ce qu’il faut savoir
Vous résidez à Bordeaux, et vous y cherchez une nouvelle activité ? Pourquoi ne pas vous mettre à la danse ? Si la danse latine vous a toujours intrigué, vous êtes invité à découvrir la bachata. À Bordeaux, les soirées et les bars permettant de pratiquer cette danse sont nombreux. Mais, avant de s’y rendre, ne serait-il pas une bonne idée de suivre des cours à Bordeaux pour maîtriser parfaitement cette danse sensuelle !
Quelques mots sur la bachata
Danse latine, la bachata vient de la République Dominicaine. Elle y a vu le jour dans les années 60. Pleine d’élégance et voluptueuse, elle est faite de mouvements et d’une musique romantique. À ses origines, elle se pratiquait dans les quartiers modestes de Saint-Domingue. Elle n’était pas appréciée de tous, car elle était considérée comme vulgaire. Actuellement, les choses ont grandement changé. La bachata est connue partout dans le monde comme la danse officielle latine. Elle est incontournable dans les soirées latines. Il y a même des cours de Bachata à Bordeaux et partout ailleurs. D’ailleurs, elle est présente dans les programmes de compétition dans plusieurs festivals internationaux. Les shows sont particulièrement sophistiqués et chorégraphiés, et les danseurs et danseurs savent parfaitement mettre en avant leur technicité et leur sensualité. Si vous êtes séduit par cette danse latine tropicale, des cours sont dispensés dans les plus grandes villes françaises comme Bordeaux.
Pourquoi danser la bachata ?
La bachata est la danse parfaite pour découvrir dans la bonne humeur les rythmes latines. Romantique et doux, son rythme contribue à la détente, et les pas se font en toute légèreté et sans stress. D’ailleurs, le pas de base est facile à maîtriser. Même les débutants n’auront aucun problème pour l’apprendre. Quand les bases sont bien acquises, on peut interpréter les mouvements et exprimer sa personnalité. Cela se passe aisément avec la musique inspirante, qui est connue aussi pour favoriser la détente. Il faut aussi savoir que la bachata est une danse rythmée, la pratique pendant une bonne heure permet de brûler 750 calories. Elle permet de tonifier les muscles et d’améliorer la coordination corporelle. Pratiquée régulièrement, elle est semblable à un sport d’endurance, et c’est excellent pour la santé cardiovasculaire. Ses bienfaits pour l’esprit et le corps font que cette danse soit devenue une vraie activité sociale.
L’apprentissage de la bachata
Ce n’est pas compliqué d’apprendre la bachata moderne, dominicaine ou sensuelle en s’inscrivant à des cours à Bordeaux. Les mouvements sont simples avec des pas en avant et en arrière ou de gauche à droite. La danseuse commence avec la jambe droite alors que le danseur avec la jambe gauche. Après, il faut compter 1,2,3,4,5,6,7,8. Sur les temps 4 et 8, il ne faut pas poser l’ensemble du pied, mais seulement la demie pointe, en décollant du sol le talon. Afin que ce soit plus sensuel, la danseuse est invitée à faire des déhanchements. En effet, la féminité est davantage mise en avant avec les mouvements du bassin. Concernant la position lors de la pratique de la bachata, elle est ouverte et fermée. Dans le premier cas, les partenaires se tiennent par la main. Ils ne sont pas collés l’un l’autre et donc il y a plus de liberté d’expression. Dans le second cas, la danse est plus intime avec un contact rapproché au niveau des mains, du buste et des genoux. Pour information, une séance dure une heure et demie en moyenne, et les professeurs commencent par des échauffements pour préparer les muscles et pour éviter les blessures. Vous désirez apprendre la bachata or vous n’avez pas de partenaire ? Sachez que ce n’est pas un souci de s’inscrire seul(e) aux cours à Bordeaux. Lors de l’apprentissage, vous allez évoluer avec différents partenaires. Quant à la tenue, enfilez des habits et des chaussures confortables.
1 septembre 2022