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Barreshape - Exercice de Fitness

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Boîte à Outil

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Barreshape - Exercice de Fitness

Vous avez déjà fait le tour des nombreuses salles de fitness à l’ambiance et aux résultats peu convaincants ? Envie de vous trouver une activité qui vous ressemble, adapté à votre niveau, votre age et votre morphologie ? Découvrez la nouvelle méthode BarreShape pour sculptez votre corps à votre rythme. Le concept, qui mélange le ballet, le fitness, le pilate et le yoga permet de travailler les muscles en profondeur, mais sans traumatisme et surtout sans souffrance.

Retrouvez enfin une condition physique normale en vous aidant de l’accompagnement sans faille de notre équipe, qui vous prodiguera avec professionnalisme des conseils et exercices adaptés et un suivi personnalisé. Notre équipe, tous issus de l’univers rigoureux de la danse, saura également vous motiver et vous coacher dans les petits moment de faiblesse ou vous pourriez avoir envie de baisser les bras et d’abandonner.

Pour l’instant, 3 salles de danse dédiées au concept BarreShape sont disponibles sur Paris. Ces emplacement centraux permettent d’accèder très facilement à votre cours.

BarreShape Opéra : 10 Rue Volney, Paris 01 48 04 79 84
BarreShape Beaubourg : 86 Rue Quincampoix, Paris 01 48 04 79 84
BarreShape Trocadéro : 111 Rue de Longchamp Paris 01 48 04 79 84

D’un point de vue horaire, ces derniers ont été pensés particulièrement larges pour s’adapter au plus juste à un mode de vie urbain dynamique. Il n’est donc pas rare de trouver une séance tard en matinée ou en soirée, mais également le week end. Reserver un cours n’a d’ailleurs jamais été aussi facile car le nouveau site Internet permet de le faire directement en ligne.

Tout le matériel nécessaire à la pratique d’une séance de BarreShape est disponible directement en salle. La salle sera bien évidemment préparée avant le cours afin de vous faire gagner du temps et profiter ainsi pleinement de votre séance.

Bien que les cours puissent parfois être relativement dynamique, notre baseligne est d’ailleurs “not your grandmother’s ballet”, l’ambiance y est particulièrement agréable et bon enfant. Les avis de nos adhérents sont excellents et ces derniers n’hésitent d’ailleurs pas à nous recommander à leur entourage. Vous souhaitez essayer ? Venez rencontrer équipe et nos locaux, et participer à votre première séance avec un prix découverte.

Vous hésitez encore ? Rendez-vous sur notre site, vous y découvrir notre méthode plus en détails, accompagnée de vidéo et de conseils pour bien débuter et commencer à sculpter son corps

Barreshape - Exercice de Fitness sur Google Map

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