Sport

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20 juillet 2022 15 h 02 min


Prendre soin de soi, ce n’est pas seulement bien manger et s’occuper de sa beauté physique, vous savez ! C’est aussi pratiquer une activité physique pour accompagner son alimentation équilibrée. De même faire du sport, ce n’est pas aller vers n’importe quelle activité physique, c’est choisir une activité physique qui puisse vous permettre d’avoir la bonne forme, l

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3 mars 2015 10 h 02 min


Etre en pleine forme, cela peut avoir différentes significations selon les objectifs de chacun : avoir des abdos en béton déborder d'énergie au quotidien avoir un ventre plat ne pas avoir de kilos superflus

Montrouge
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18 septembre 2014 18 h 20 min


Les coachs sportifs Le coaching sportif est une activité très complète, et cela pour plusieurs raisons très logiques. La première est qu'il faut parfaitement connaître le monde du sport, les différentes techniques qu'il faut appliquer et bien entendu ce qu'il faut faire ou ne pas faire pour ne pas de blesser, pour prendre soin de son corps ou encore pour perdre du poids. La seconde raison, c'est qu

Avenue Brugmann, 228 1180 Bruxelles
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7 mars 2019 18 h 36 min


Faire du sport est très important lorsque vous souhaitez préserver votre santé. Cependant, même si les bienfaits qui sont liés à la pratique d’une activité sportive sont très nombreux, vous devez prendre vos précautions avant de vous y mettre. Si vous avez un âge avancé par exemple, vous devez nécessairement prendre rendez-vous avec votre médecin traitant afin de savoir si votre corps peut supporter les efforts que vous lui de

France
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13 décembre 2018 20 h 41 min


Une bonne forme physique nécessite un certain nombre d’efforts à fournir. Traditionnellement, pour l’avoir, il est recommandé d’avoir une alimentation saine et équilibrée, mais aussi de pratiquer une activité une activité sportive régulière. Pour de nombreuses personnes, il est important d’avoir une masse musculaire importante. Cela passe par un régime précis et des habitudes de vie à adopter. Que vous soyez sportif ou n

3-65 boulevard Massena, Paris (75013), FRANCE